内痔痛怎样缓解疼痛？痔疮是很常见的肛肠疾病，日常生活中不注意生活习惯比如臀部着凉、吃的食物太辣或者便秘都会引起痔疮，很多肛肠疾病的症状和痔疮的症状比较相似，比如内痔和痔疮的症状还是比较相似的，但是大家比较难分辨，只有去正规的
上海痔疮医院进行诊断在针对性进行治疗，那么内痔痛怎样缓解疼痛？
1、可以坐在15～20公分高的温水浴缸内10分钟，一天三次，同时还可以加一杯泻盐，这可以减缓肿胀，缓解疼痛。
2、日常在马桶如厕的时间不要花费太多，长期以往容易导致内痔的形成。
3、粪便过硬要引起重视，应加入软便剂，水是比较便宜的软使剂，效果还是可以的，每天应该至少喝8杯250ml的水，如果喝水也起不到作用的话，可以试试轻效软便剂，而如果你有高血压，选择软便剂的时候要看清楚不含钠。
4、经常食用高纤维食物可以让粪便保持软质，应该多吃鲜青菜和水果。
5、生活中不要做给痔疮造成压力的活动，像是举重或骑自行车。游泳这些运动是可以的。一旦痔疮恢复后，可以恢复到原来的运动习惯，有规律的运动可以更好的预防内痔的发生，对于排便也是有一定帮助的。
内痔痛怎样缓解疼痛？痔疮痛是非常难受的，有大便不要忍，要养成良好的排便习惯，便秘患者平时要多食用纤维素成分多的食物，对于刺激性的食物不要吃，比如辣椒、酒等，以便减少对肛官直肠的刺激。
